牛津大学领导的一项新的大型研究表明，体育锻炼对预防心血管疾病的重要性比过去人们以为的更高，而且运动量越大越好。大家不用担心运动过量，你达不到的，每周超过31小时中等强度以上的运动才会出现负面影响。相当于每天运动四个多小时，你达不到的。普通人每天运动半小时都达不到，都各种借口不运动。《每日电讯》报道，阿森纳董事会在年度股东大会上遭遇反水，一局部股东支持主席奇普斯-凯瑟克和董事小克伦克连任。 昨天召开的阿森纳年度大会需求选举出三年一任的董事会。投

江苏苏宁官方在社交平台上宣布2-1战胜广州恒大。 今日江苏苏宁官方再次发文，向所有俱乐部的支持者们表示感谢，并表示将用更好的方式与大家分享荣耀。 江苏苏宁🏎🍵🍿🌚：2020中超联赛已这剧情太神了 最新体育报道，北京时间２０１８年１２月３日１４🆕🕍❌：１５🦚☺️🐷：０２ 利物浦VS埃弗顿，默西塞德郡德比，作为足坛最著名的德比赛事之一，这两队之间往往充满了激烈的对抗

最新国际体育新闻报道🧩🥭🈺♎️😖！北京时间；2018年11月8日 18:36:51讯 ，必博足球网消息，切赫真的老了吗？还是这么了？没有以前那么霸气了，已不是以前的切赫了，加油啊，整个团队就靠你啦日前，效能于意甲沃尔夫斯堡的丁丁凯文-德布劳内(Kevin de Bruyne)在赛季完毕后离开美国度假，而他在参与洛杉矶银河队场馆时，碰巧遇上了刚刚分开利物浦的前红军队长史蒂芬-杰拉德，

英超联赛首轮，热刺造访圣詹姆斯公园球场应战纽卡斯尔联。上一次在这块场地上，热刺并没有太多美妙的回想，但是今时不同往日。由于谢尔维的莽撞犯规，在下半场的大少数工夫里